职场残酷预演：当AI学会自动进化，初级人才的生存空间正被“200小时智能体”挤压殆尽

文章通过METR团队开展的AI增强工作流桌面演练，揭示当AI执行能力大幅提升（达200小时人类工作量）时，人类角色正从执行者转向判断者与反馈提供者；执行效率已非瓶颈，而人类数据处理、跨人协作、评审反馈及项目管理等串行环节成为主要制约，未来工作模式将向声明式、投机性执行和‘正确性证明’演进。